古人說：讀書可納涼消暑，乍聽這話近乎荒謬，其實這話不假，因為古詩中就有不少納涼妙詩。比如：

　　“梅子流酸濺齒牙，芭蕉分綠上簾紗。日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花?！蹦纤沃娙藯钊f里的這首《初夏睡起》寥寥幾句，給人們展示一幅清爽景新世界，尤其是“閑看兒童捉柳花”，把人們又引入了童趣濃郁的美境。暑熱固然可怕，但人們自有妙招，偉大詩人杜甫的五言絕句：“永日不可暮，炎蒸毒我腸。安得萬里風，飄飄吹我裳?！卑严囊谷藗儗鲲L的企盼描寫得淋漓盡致，給人以清爽之感。

　　古代詩人不僅自己用詩句避暑，還寫在適當?shù)牡胤?，讓大家共同分享其樂。幾年前，筆者在陽朔的碧蓮洞，曾讀過一首留壁回文詩：“香蓮碧水洞風涼，水洞風涼夏日長。長日夏涼風洞水，涼風洞水碧蓮香。”因蓮洞中有水，而水動生風，大自然給人們營造一個多么清涼的世界！當人們閱讀這首詩時，哪怕是三伏酷熱的天氣，也會如同春天了。

　　俗話說：暑寒不上樓，但要著具體位置。唐人姚合則有詩曰：“避暑高樓上，平湖生不窮。鳥穿山色去，人歇樹蔭中?！备邩恰⒋髽渖L，大山、湖水吸熱，符合自然規(guī)律，美好的居住環(huán)境，給人帶來美好的享受。短短二十個字勾勒一副清涼美景，誘人神往。

　　唐末大將軍高駢在《山亭夏日》中也這樣寫道：“徐樹蔭濃夏日長，樓臺倒影入池塘。水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。”更是加濃密度地宣染了避暑意境，讓人讀后，頓消其熱。

　　宋代著名詩人陸游，既是詩人又是養(yǎng)生專家，他告訴人們，心靜自涼的道理。他說，面對酷暑，不要恐怕，要寧神靜氣，并有詩曰：“竹梢滴露驚殘夢，荷蓋風翻送早涼。暑用酒逃猶有詩，熱憑靜勝更無方”。

　　還有分注意力的避暑法，除了靜心讀美文外，有意繞開視線。如南宋詩人范成大的《四時田園雜云》曰：“晝出耘田夜績麻，村莊兒女各當家。童孫未解供耕讀，也傍桑蔭學種瓜。”又如“梅子金黃杏子肥，麥花稀白菜花稀。日長籬落無人過，惟有蜻蜓挾蝶飛”。好一副惹人喜愛的田園畫圖，使人目不睱接，早將渾身熱氣拋在九天云外了。

　　當然還有其他好方法，又如賞荷，就是避暑良方，如楊萬里的“畢竟西湖六月中，風光不與四時同。接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”。筆者曾得句曰：“讀書寫詩四身爽，和同清風一并涼。”

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